Noviembre 18, 2008

Espacios verdes mejoran peso corporal en niños

Espacios verdes mejoran peso corporal

Yo no paro de sorprenderme con la cantidad de estudios que se realizan y se publican diariamente y los resultados a los que llegan luego de largas investigaciones. En este caso se trata de que los niños que residen en barrios urbanos con más espacios verdes tenderían a engordar menos en el tiempo que los niños que viven en barrios con pocos espacios verdes.

Para llegar a estas conclusiones se estudiaron a más de 3.800 niños, de entre 3 y 16 años, de familias de bajos recursos. A todos se los midió y pesó con dos años de diferencia y luego se unió a esos niños con el espacio donde vivían. Los que residían en lugares con más espacios verdes eran los que tenían un mejor peso corporal.

Además se tomó en cuenta, pero en menor importancia, el tema de la densidad poblacional. Esto se debe a que otro estudio realizado en adultos demostró que los que viven en zonas muy pobladas caminan más y son más delgados; pero en este estudio lo que tomó prioridad fue el tema de los espacios verdes.

De todo esto es que claramente se deduce que lo que los niños necesitan esos lugares donde ellos puedan jugar al aire libre y tener esos espacios verdes es vital para evitar la obesidad.

También se ha estudiado previamente que estos espacios al aire libre mejoran las situaciones de estrés, el funcionamiento mental y en el caso de los niños particularmente, mejora la situación de déficit de atención con hiperactividad. Solamente un poco de naturaleza cambia enormemente la vida de las personas.

Vía | yahoo


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