Muchas veces hemos hecho énfasis en la importancia que tiene la lactancia materna, especialmente en el primer año de vida del bebé. Amamantar a nuestro hijo es mucho más que alimentarlo con los mejores nutrientes que puede recibir. Es también estimularlos emocionalmente y generar un vínculo con la madre que de ninguna otra manera se [...]

Hace pocos años, se solía responder esta pregunta con un sí y varias recomendaciones. Había varias sugerencias para disminuir el riesgo de padecer dolor en los pezones. Por ejemplo, se recomendaba “endurecer” los pezones tocándolos o frotándolos con una toalla, o que decía que estaba bueno utilizar un cepillo de dientes sobre los mismos (¡qué [...]

¿Con que brazo acunas a tu bebé? ¿Piensas que es una pregunta insignificante? Qué importa el brazo, ¿verdad? ¡Pues no! Según salud, parece que importa. Según un estudio publicado en la revista “Journal of Child Psychology and Psychiatry”, las madres que mecen y acunan a sus bebés con el brazo derecho muestran síntomas de estrés [...]

Ya sabrás que debes amamantar a tu bebé. Es fundamental. No en vano la Organización Mundial de la Salud, la UNICEF y distintas instituciones lo recomiendan a toda pompa. Todos los niños deben recibir lactancia a partir del nacimiento durante los primeros 6 meses de vida.
Posiciones para amamantar:
Es recomendable combinar las diferentes posiciones entre toma [...]

Desde el primero de agosto y por toda esta primer semana del mes se está celebrando en más de 120 países la “Semana Mundial de la Lactancia Materna”. Me pareció interesante que se difundiera esta noticia, puesto que apoyo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su intento por educar a las nuevas [...]

Cuando se va a la primer ecografía y la futura mamá se entera de que la familia crecerá más de lo previsto, las dudas de duplican, triplican o cuadriplicaran dependiendo de la cantidad de criaturas que lleve en su pancita. Para resolver algunas de ellas es que me centraré en lo que significa amamantar a [...]

Ya les hemos hablado en anteriores post de la importancia que tiene amamantar a tu bebé hasta al menos los dos primeros años. Y que ésta no solo radica en los nutrientes y defensas que le proporciona la leche materna, sino también en el contacto que tiene con la mamá. De todas maneras te sucederá [...]

Una de las habituales dudas entre las mamás es tener certeza de que el bebé está tomando suficiente leche, que no pasa hambre y que su desarrollo será el esperado. Es por eso que te dejaré aquí algunos consejos para poder darte cuenta, y quedarte tranquila, de que tu bebé se está alimentando correctamente.
Lo primero [...]

Como todas sabemos amamantar a un bebé no es tarea fácil y muchos menos si hay que amamantar a más de uno. Muchas mamás de mellizos o de más bebés se preocupan ante la duda de si serán capaces de amamantar a sus hijos apropiadamente.
Obviamente se puede, pero se requiere tener una gran organización, y [...]

Darle el pecho a tu bebé no es sólo beneficioso para él sino que, según un nuevo estudio, también ayuda a que pierdas esos kilitos que te quedaron después del parto.
El estudio recabó información de más de 25.000 mujeres que participaron en ‘Danish National Birth Cohort’, durante el cual se midió cuanto tiempo amamantaban y [...]