Artículos sobre insomnio.

Consejos para dormir mejor durante el embarazo

Es muy común que durante los meses de embarazo sufras cambios en tu manera de dormir, pero no debes afligirte porque nada extraño está pasando, es normal que suceda. En el primer trimestre de gestación lo normal es que tengas mucho sueño durante todo el día, que no quieras levantarte de la cama y mucho [...]

Los padres que no duermen

¿Qué mantiene a los padres despiertos por la noche? ¿Es la falta de cuidados en la salud, el miedo a que los hijos sufran, los problemas económicos? ¿Qué es?
En una reciente conferencia titulada “Padres 2008: Los niños a la agenda nacional”, trataron este problema. A la misma asistieron  reconocidos pediatras, expertos en desarrollo infantil, y [...]